黑枸杞燕窝

摘要

食材黑枸杞:少量其他食材:燕窝:3-5克;石峰糖适量做法步骤1、温水放入石峰糖,再放入黑枸杞,调到自己喜欢的浓度;2、燕窝炖好后加入到枸杞水中,搅拌均匀后即可

食材

黑枸杞:少量

其他食材:燕窝:3-5克;石峰糖适量

做法步骤

1、温水放入石峰糖,再放入黑枸杞,调到自己喜欢的浓度;

2、燕窝炖好后加入到枸杞水中,搅拌均匀后即可食用。

功效

滋阴润燥,补血益气、美容护肤、增强免疫力。

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