很养颜的早餐或者下午茶哦、❤
用料
| 泡发燕窝 | |
| 冰糖 | |
| 雪梨 | 1个 |
| 蓝田大枣 | 几颗 |
冰糖雪梨燕窝的做法
把燕窝用玻璃皿泡发，一般晚上睡觉前泡泡，隔天起来就能吃了。记得挑掉杂质。
雪梨去皮，用刨子直接刨成薄片。如果有榨汁机就更方便了。
我是用锅煮的，当然如果用炖盅炖会更入味。记得下冰糖。
完成~
怎么炖燕窝营养更好?
燕窝什么时候吃吸收最好?
为什么你炖煮好的燕窝是硬的而我做出来的燕窝可以拉丝?
Q弹软糯的燕窝该怎么炖煮呢?
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水?
燕窝要怎么泡发？
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