吃燕窝你会关注哪些问题？看看燕窝基础知识10问

摘要

燕窝知识大全,中国人吃燕窝已经有600多年的历史了，但对于一些新手来说，关于吃燕窝，仍然存在一些小疑惑，本文收集了燕窝基础知识10问，希望大家可以看了可以有一定

中国人吃燕窝已经有600多年的历史了，但对于一些新手来说，关于吃燕窝，仍然存在一些小疑惑，本文收集了燕窝基础知识10问，希望大家可以看了可以有一定的帮助。

1、燕窝是专属女人吗？

答：当然不是！燕窝甘淡平，几乎男女老少都可以放心食用。虽然燕窝对女人的皮肤有很好的改善作用，给孕妇、产妇也能进行及时的营养补充，但这仅仅是燕窝具备的功效中的一部分而已。中国的男性烟民不少，因此这些抽烟一族的肺总会或多或少地受到些伤害，而燕窝具备的润肺功能也是不可小觑的。另外，燕窝美容养颜等功效也会作用在其他人身上。

2、什么是燕窝酸？

答：燕窝酸又称为唾液酸，是一组神经氨酸的衍生物，在生物界中是一种普遍存在的物质，广泛存在于脊椎动物、哺乳动物及多种植物组织中。补充燕窝酸，可以增加大脑中燕窝酸的浓度，从而提高大脑的学习能力。此外，燕窝酸还能增强人体免疫力，延年益寿。

3、燕窝“吃得多补得多”吗？

答：炖制好的燕窝，成人一天食用3-5克就够了，如果摄入过多，人体难以吸收。

4、感冒发烧时可以吃燕窝吗？

答：感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。

5、吃药期间能吃燕窝吗？

答：在服用药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开1-2个小时。

6、吃燕窝的时候能喝茶吗？

答：吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1-2小时再喝。

7、儿童可以吃燕窝吗？

答：不满4月的新生儿不能吃燕窝，因为他们消化系统发育还不够完全，吃燕窝可能会导致消化不良。4月以后就可以食用，炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

8、肿瘤患者可以吃燕窝吗？

答：吃燕窝可以增强免疫力预防癌症，癌症患者化疗、放疗后，吃燕窝也能帮助康复、恢复元气、补充营养、提高免疫力。但是对于尚未治疗或者癌症晚期的患者，吃燕窝犹如抱薪救火，反而有害。由于燕窝含有一种多肽类物质表皮生长因子，能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对皮肤和手术创口都很有帮助，但是同样会作用于癌症细胞，刺激其进一步生长。

9、过敏体质可以吃燕窝吗？

答：因为燕窝中含有大量的蛋白质，所以对蛋白质类食品过敏的朋友，就不要食用燕窝了。

10、吃燕窝的时候能抽烟吗？

答：尽量不要抽烟或者少抽烟，不抽烟者要避免二手烟。

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