吃燕窝的几个禁忌,你知道吗？

摘要

燕窝的好处虽多，但是也有一部分人不适合食用，那么吃燕窝的几个禁忌你知道吗？

燕窝的好处虽多，但是也有一部分人不适合食用，那么吃燕窝的几个禁忌你知道吗？

吃燕窝的几个禁忌

1、燕窝不能与其他药物同食

燕窝含有多种营养成分，之所以避免与其他药物一起同食，主要是产生一些化学反应，从而损伤身体。

2、感冒期间暂缓使用燕窝

感冒期间身体面免疫力会下降，燕窝属于蛋白质高的温补食物，事实上，适量食用燕窝可以增强体质，提高免疫力，对抵抗感冒是有帮助的。但之所以建议暂缓使用燕窝，也是为了避免感冒期间与其他药物同食。

3、6个月以内的婴儿最好不吃

不满6个月的婴儿一般都是流汁类食物为主，常见的食物为母乳。即使半流汁的食物也不太会消化吸收，更不能直接吸收燕窝的营养，所以不适合吃燕窝。

不满6个月的宝宝食用燕窝不易消化吸收

4、燕窝不能与茶叶同时食用

茶叶里含有的茶酸，同时进入会破坏燕窝的和吸收与营养；建议要前后隔开1小时的时间以上再喝为妥。

5、吃燕窝时少吃辛辣油腻食物

燕窝中含有优质的蛋白质，同时进食油腻食物，会引起消化不良导致吸收困难现象;因此在吃燕窝的时候，也要少吃辛辣东西。

6、癌症的发生发作期最好不食

食用燕窝对预防癌症的发生，在癌症期间化疗、放疗结束后的恢复元气，都有促进作用。但如果是刚发现癌症未开始治疗，或癌症晚期的病人来说，最好不食，否则反而会带来负面影响。

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一定要注意吃燕窝有哪些禁忌，以免对身体造成危害，充分了解燕窝的相关知识才能更好的食用燕窝，吸收营养。

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