在珠海旅游第一次吃燕窝甜品,就爱上了。
做法超级简单,味道也很美味。
用料
燕窝干 | 3克左右 |
椰奶 | 1袋 |
燕窝椰奶蛋白饮的做法
选择靠谱渠道购买优质燕窝,毕竟食材原料才是根本。作为小白深知燕窝行业水太深,所以购买燕窝选择了香港楼上。
用纯净水泡发燕窝6小时,为了方便每次用12g泡出三份的量,分别放在小瓶子里。要在一个星期内吃完哦。
蒸盅里放入燕窝及纯净水,80度蒸15-20分钟左右。我会在剩余6分钟左右把牛奶或椰奶袋子扔到蒸箱里。
取出蒸盅和椰奶混合后就可以吃啦。注意不要吧牛奶直接倒入蒸盅中一起炖,而是最后吃的时候混合。
每次做燕窝吃都是仪式感满满。从前一天泡发,到第二天早起一睁眼就把这个让你变美的小可爱放进蒸箱,再到入嘴,每个过程都觉得自己会越来越美,并且会让自己自律一些,配合更健康的饮食和运动习惯。
小贴士
80度是最完美的蒸燕窝温度。
德宜草堂燕窝正规吗?是好燕窝吗?
你家的燕窝都是真的吗?是不是假一赔百?
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗?
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀?
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里?
炖煮燕窝什么时候放冰糖口感最好?
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