四十五回,宝钗对黛玉说,若吃惯了,比药还强。
用料
上等燕窝 | 5-10g |
冰糖 | 25g |
《红楼梦》滋阴补气燕窝粥的做法
燕窝温水浸泡,代泡发通透。
软后放在开水里,使之继续胀发。
大米淘洗入锅,适量清水烧开,转小火慢熬一小时。
放进冰糖搅拌,发好燕窝放进锅里,同煮几滚。
小贴士
滋阴补气,清热止咳。
Q弹软糯的燕窝该怎么炖煮呢?
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
燕窝什么时候吃吸收最好?
你家的燕窝都是真的吗?是不是假一赔百?
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