桃胶、红枣、枸杞、燕窝都是适合爱美人士滋补美颜的食品,那么桃胶、红枣、枸杞、燕窝能一起炖吗?桃胶红枣枸杞炖燕窝的做法是什么?桃胶红枣枸杞炖燕窝有什么好处?
桃胶红枣枸杞炖燕窝的做法
食材:桃胶、红枣、枸杞、燕窝。
做法:
1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、桃胶要提前一个晚上浸泡,至少是8个小时以上,泡发后用手捏开清洗干净。
3、桃胶炖30分钟后,再加入红枣、枸杞、燕窝隔水文火炖煮30分钟。
桃胶红枣枸杞炖燕窝有什么好处
1、养颜美容
桃胶红枣枸杞炖燕窝有很好的清血降脂,缓解压力,其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效,常吃还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽。
2、生津止渴
都说女人是水做的,但有些人表示自己一天要喝好多水,但喝完又觉得很渴,又想喝。其实,这是因为体内津液异常导致的,吃桃胶红枣枸杞炖燕窝能补充水分起到很好的生津止渴的作用。
3、润肠通便
桃胶红枣枸杞炖燕窝没有任何副作用。常吃桃胶红枣枸杞炖燕窝可以促进肠胃蠕动,降低肠胃内堆积的垃圾,达到润肠通便的效果。
桃胶红枣枸杞炖燕窝的做法你学会了吗?食用桃胶红枣枸杞炖燕窝有养颜美容、生津止渴、润肠通便的好处,大家可以经常食用桃胶红枣枸杞炖燕窝,但是要注意燕窝每天吃多少合适。
现在有什么优惠和折扣吗?
炖煮燕窝什么时候放冰糖口感最好?
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
燕窝要怎么泡发?
燕窝什么时候吃吸收最好?
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝,还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
我们舍得时光,舍得成本,只为您能享受到最纯的燕窝
每一盏燕窝都经过国家安检部门、检疫部门检测,保证您吃到的每一盏燕窝都安全。