吃一年燕窝后，美容效果怎么样

摘要

吃一年燕窝后，美容效果如何？有些人说吃燕窝没啥用，感觉不出来身体的变化，有的人却说燕窝不仅滋补，还养颜美容，到底谁的观点正确呢？吃燕窝到底有没有作用呢？

吃一年燕窝后，美容效果怎么样？大家对燕窝的美容作用都报有一定的怀疑态度，有些人说吃燕窝没啥用，感觉不出来身体的变化，有的人却说燕窝不仅滋补，还养颜美容，到底谁的观点正确呢？吃燕窝到底有没有作用呢？

一、吃燕窝第一个月

在吃燕窝的第一个月，你总会时不时的看镜子，看看皮肤是否变好了，但是，这时你可能要失望，因为在第一个月时，燕窝在忙着帮你补肺，面部的皮肤并没有得到特别明显的改变。

燕窝有很好的滋阴补肺功效，能够很好的预防常见的呼吸系统疾病，比如咳嗽，鼻塞，呼吸不畅等，事实上，肺健康了，对面部皮肤也能起到很好的滋养作用。

二、吃燕窝第三个月

坚持吃燕窝三个月，照镜子时就会发现，皮肤的光泽度和润泽度有了明显的变化，特别是偏干型皮肤，你会发现皮肤比之前更加水润了。

这是因为肺主管全身的水循环系统，全身的精气血通了，面部的水循环也就通了，自然皮肤就水润了，而且这种改善不同于护肤品的表面改善，是从根本上改善皮质状态，使皮肤更加有光泽和水润。

三、吃燕窝半年

坚持吃燕窝六个月，你会发现消化系统逐渐变好了，吃东西不吸收、胃火、口腔异味等小问题正在慢慢消失。

《本草纲目》中记载“燕窝性平”，坚持吃不会上火，“润而不滞”，可以消火滋阴，“入胃补中”，补中益气。肠胃好了，一切都好了。

四、吃燕窝十个月

坚持吃燕窝十个月，爱美的女性会发现，皮肤会更加白皙、有光泽和弹性了，不再像以前一样“浓妆艳抹”，皮肤只做一些简单的护肤就可以了。

整个人的状态也会比之前好很多，偶尔的加班和熬夜，也不会特别疲劳，上火。这是因为燕窝虽滋养的效果较慢，却可以补元益气，引火归元，所以坚持吃就减轻了阴虚上火的症状。

五、吃燕窝一年

坚持吃一年的燕窝，你会发现皮肤对比去年同一时间，变得更加光泽、细腻和滋润，特别是中年或更年期的女性焦虑、失眠和内分泌失调也会有变化。

古语有云：“冰冻三尺，非一日之寒”。像燕窝这种滋补性天然食品，必须坚持长期食用，才会达到想要的功效，而且燕窝早晚空腹食用最佳。

(点击微信号一键复制并打开微信)

我们舍得时光，舍得成本，只为您能享受到最纯的燕窝

每一盏燕窝都经过国家安检部门、检疫部门检测，保证您吃到的每一盏燕窝都安全。