婴儿可以吃燕窝吗？多大吃合适？

摘要

燕窝是一种天然食品，含有丰富的营养，是老少皆宜的滋补品，对于大部分人来说是都可以食用的，但对于刚出生不久的宝宝来说能吃燕窝吗？我们知道燕窝中的燕窝酸能作用于

燕窝是一种天然食品，含有丰富的营养，是老少皆宜的滋补品，对于大部分人来说是都可以食用的，但对于刚出生不久的宝宝来说能吃燕窝吗？我们知道燕窝中的“燕窝酸”能作用于脑部，活性蛋白易于人体吸收，丰富的氨基酸和对人有益的微量元素也是对儿童的成长是非常有帮助的，那婴儿可以吃燕窝吗？多久吃燕窝合适呢？

婴儿可以吃燕窝吗？答案是：新出生的婴儿不适宜立马吃燕窝。

多久吃燕窝合适？

答：一般来说，四个月以后的孩子都可以食用燕窝，不足四个月的婴幼儿由于肠胃未发育完全，不能直接吸收燕窝的营养，可以由母亲服用燕窝再由母乳传输给婴儿。另外每次燕窝的食用量最好不要超过2克。同时无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。

宝宝燕窝怎么做？

由于婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，妈妈们可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，也可用燕窝水来调米糊（即婴儿米粉）及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。

儿童在发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力、令反应灵敏。燕窝中含有大量的唾液酸，婴幼儿常服用可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力，记忆力及学习能力的效果。

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