甜味的燕窝怎么做

摘要

甜味是造物主给予人类珍贵的味觉感应之一,当忙碌了一天或心情低落时,吃到散发甜味的食物,似乎所有一切不愉快都能翻篇了。而燕窝的营养价值很高,但口感偏清淡,对于喜

甜味是造物主给予人类珍贵的味觉感应之一,当忙碌了一天或心情低落时,吃到散发甜味的食物,似乎所有一切不愉快都能翻篇了。而燕窝的营养价值很高,但口感偏清淡,对于喜爱甜味的食用者来说,甜味的燕窝怎么做?

甜味的燕窝怎么做

以下是几道关于甜味的燕窝怎么做的燕窝美食推荐。

食材准备:应季新鲜水果,燕窝。

步骤:

1.燕窝泡发3个小时,充分泡发好后,挑出残留燕毛和杂质。

2.将泡好的燕窝过滤干净,放入炖盅中。

3.隔水文火炖煮30分钟,至燕窝呈半透明状。

4.放入应季的新鲜水果即可,水果可根据个人喜好选择。

功效:水果含有丰富的人体所需营养,并极易被人体吸收。

食材准备:冰糖适量,燕窝。

步骤:

1.冷水泡发燕窝,泡好后过滤干净备用。

2.隔水文火炖燕窝,时间不宜过长。

3.将冰糖放入炖好的燕窝中,注意适量即可。

功效:冰糖燕窝具有排毒养颜的作用。

3、甜味的桂花炖燕窝做法

食材准备:桂花,燕窝。

步骤:

1.燕窝浸泡2~3个小时。

2.可将燕窝较厚部分撕成燕条,挑出燕毛。

3.燕窝清洗干净后,隔水文火炖煮20分钟。

4.将桂花放入燕窝中,小火炖煮10分钟即可。

功效:桂花燕窝具有美容护肤,提神醒脑的作用。

4、甜味的蜂蜜炖燕窝做法

食材准备:蜂蜜少许,燕窝。

步骤:

1.泡发燕窝至燕窝膨胀,过滤干净。

2.隔水文火炖煮30分钟,至燕窝透明。

3.燕窝炖好后,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

以上是四种甜味的燕窝做法,清楚了甜味的燕窝怎么做之后,即使是在吃燕窝的时候,也能吃到甜甜的味道了。

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