孕妈吃燕窝，宝宝皮肤白嫩又光滑

摘要

人都说一白遮三丑，很多孕妈妈都希望自己的宝宝皮肤白净，宝宝皮肤白里透红看起来很可爱，人们往往会想到这一点，宝宝皮肤白与女性朋友在怀孕期间…

人都说一白遮三丑，很多孕妈妈都希望自己的宝宝皮肤白净，宝宝皮肤白里透红看起来很可爱，人们往往会想到这一点，宝宝皮肤白与女性朋友在怀孕期间饮食中有很大的关系。

燕窝中的”燕窝酸”可促进大脑神经细胞的信息传递速度，神经细胞膜的燕窝酸含量是其它细胞的20倍，人类脑细胞中的燕窝酸含量是其它动物的2-4倍，人类靠发育大脑能够统治世界。

母乳中的燕窝酸为乳儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道酶降解，可通过消化道步入肠道遏止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要效用。

孕妈妈想让胎儿皮肤变白，在怀孕期间多吃燕窝是很好的办法，孕妇吃燕窝，使胎儿皮肤白色细腻，现代科学发现燕窝包含生物活性蛋白质分子（俗称独特胶原蛋白），可促进表皮细胞再生，增加免疫功能，诱导细胞增加X射线抗原损伤的个体功能，使蛋白质容易被身体吸收。
燕窝中含有的胶原蛋白可以使孕妇的皮肤更加细腻和弹性，但对胎儿似乎没有直接影响。孕妇多吃蔬菜和水果，强调维生素摄入和营养的平衡。此外，怀孕后期应特别注意钙和维生素补充剂。
孕妇吃燕窝的好处主要有：
1、提供和补充怀孕和分娩所需的营养。燕窝代理厂家发现：事实证明，怀孕妇女由于呕吐等原因早期怀孕，一般吃的很少，相对营养摄入量的吸收会有很大的影响。干燕窝每天只能使用3-5g，其营养补充剂可以比通常每天三餐的营养补充剂大。并对缓解孕吐有非常明显的效果。
2、补充胎儿所需的“燕窝酸”，妊娠前3个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最为关键的时期，在燕窝中含有高达10％的生物活性成分是“必需神经氨酸” – “燕窝酸”的重要组成部分，“燕窝酸”是胎儿脑发育和免疫系统改善的必要组成部分，可以促进脑神经元的信息传递速度，提高记忆力。

“燕窝酸”只在母亲的初乳和燕窝中发现。
90％的母亲在怀孕晚期会有不同程度的钙缺乏症状，如夜间小腿抽筋，牙齿松动，牙龈出血，关节骨盆疼痛等症状。如果摄入微量元素不足，会影响宝宝的成长发育。燕窝含有丰富的矿物质和微量元素，可以补充宝宝的钙，铁，锌等需求，补充微量元素，防止钙缺乏。

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