燕窝放糖的糖量是否有量化的标准?太多糖到底有什么坏处?

摘要

这个因人而异,肥胖者和糖尿病患者固然不能吃糖,多吃糖在体内可转化为脂肪,甚至成为若干疾病的诱发原因,其实,人体所需要的营养颇多,任何一种食物或必须的营养素摄入过多,都会造成营

这个因人而异,肥胖者和糖尿病患者固然不能吃糖,多吃糖在体内可转化为脂肪,甚至成为若干疾病的诱发原因,其实,人体所需要的营养颇多,任何一种食物或必须的营养素摄入过多,都会造成营养失衡,引起不良后果,吃糖也是一个道理,长期和大量吃糖,超出了人体需要和肝脏处理功能,就可能对健康产生影响和危害,对中老年人尤其危害大。

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