吃了燕窝可以吃萝卜吗

摘要

燕窝是人们所喜爱的补品,可以日常使用。在生活中会吃到萝卜,那么吃了燕窝可以吃萝卜吗?

燕窝是人们所喜爱的补品,可以日常使用。在生活中会吃到萝卜,那么吃了燕窝可以吃萝卜吗?

吃了燕窝可以吃萝卜吗

吃燕窝的时候最好不要吃萝卜。这是因为,萝卜的主要作用是行气,而燕窝则具有补气的作用,如果再吃燕窝的时候又吃萝卜,那么两者的功效就会抵消,所以不适合一起服用。一般来说,大多数具有滋补作用的药材都是具有补气益中的作用的,所以在车这些具有补气作用的营养品的时候,最好以萝卜分开吃,不然的话会导致营养品的功效发挥不出来。

吃完燕窝不能吃什么

1、茶。茶中含有茶酸,吃燕窝后喝茶就会破坏燕窝的营养,阻止身体吸收蛋白质。如果实在要喝茶,建议在吃燕窝两个小时后再喝。

2、酸性食物。燕窝富含高质量的蛋白质,吃燕窝的时候避免吃酸性食物,不然就会破坏燕窝中的营养成分。

3、辛辣食物。辛辣食物的刺激较强,不仅仅是辣椒,还包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等香料。

4、烟和酒。吃燕窝避免抽烟和喝酒,不然会影响营养的吸收。

5、药。吃燕窝的期间可以吃药,中药、西药都额可以,但要注意不能同时进食,两者之间要要隔开一个小时以上。

燕窝具有补气养血的功效,而萝卜具有行气的功效,所以燕窝不能和萝卜一起吃,会破坏燕窝的营养功效,除了萝卜之外,燕窝最好不要鱼烟酒、茶和酸性食物一起吃。

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