燕窝有祛斑美白的功效吗

很多明星在谈到自己的保养秘籍的时候,几乎都会提到燕窝,现在也是越来越多的女性开始吃燕窝,那么燕窝有祛斑美白的功效吗?

燕窝有美白祛斑的功效吗

燕窝是有一定美白淡斑的效果的。燕窝具有超强的抗氧化作用,有效防止皮肤细胞因氧化而引起的锈斑,衰老和其他皮肤问题; 它可以加速基础色素细胞的新陈代谢,融化形成的黑色素,美白皮肤并减少色斑。

燕窝中的表皮生长因子被誉为“美容因子”,可用于深色皮肤和各种类型的皮肤色素沉着,EGF可以促进新细胞替代衰老细胞,从而减少皮肤中黑色素和有色细胞的含量; 并能增加皮肤的血流量,改善皮肤的微循环,为表皮细胞提供良好的营养环境,防止代谢产物的积聚,有效改善肤色,并使肤色更深,使各种类型的有色皮肤白皙,均匀,美丽。对于深皮和各种类型皮肤的色素沉着,它可以促进细胞增殖,促进皮下毛细血管网络的分布,促进血液循环,加速皮肤黑色素的排出,有效减少黑色素的沉积,起到美白淡斑的作用。

燕窝有祛斑美白的功效吗

燕窝具有超强的抗氧化作用,有效防止皮肤细胞因氧化而引起的锈斑

燕窝如何吃可以美白

川贝雪梨炖燕窝

原料:燕窝、雪梨、川贝、冰糖、纯净水

1、首先冲纯净水将燕窝泡发,泡发后的燕窝仔细挑出燕毛等杂志,然后撕成条备用。

2、将梨洗净并去皮,从蒂的底部1/3处水平切下以形成盖子(如果您想的话,切成锯齿状),然后挖出内核。

3、洗净川贝,用锤子将其碾碎,在碗中煮沸15分钟,然后将残留物留在水中以备后用。

4、将清洗过的燕窝放入准备好的雪梨杯中,盖好其余部分,放入炖杯中,倒入煮沸的川贝水,清水和冰糖,盖好炖杯,在水上煮2小时即可。

牛奶燕窝

原料:燕窝、牛奶、冰糖

1、首先将燕窝泡发,泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出。

2、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加入适量的纯净水,隔水小火炖煮30分钟。

5、加入煮沸的牛奶和冰糖,炖煮至冰糖溶化即可出锅。

坚持长期吃燕窝确实可以美白淡斑,但是一定要坚持吃,不能三天打鱼两天晒网,同时注意防晒。

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