燕窝,在朋友家买的,很靓很便宜,马来西亚家族燕窝不错,燕窝可是女人的宝啊,美颜养容呢。
用料
燕窝 | 15克 |
枸杞 | 5克 |
红枣 | 9个 |
冰糖 | 几颗 |
冰糖炖燕窝的做法
准备称好15克燕窝,放进冷水里泡发,一人五克份量,我这给三个人吃
15克大概泡发成这么大的量即可,我喜欢吃Q点的燕窝,所以跑了两个钟即可,最多泡2~4个钟
然后一丝一丝的丝开来,捡掉一些小毛,好的手工燕窝是会有小毛的。
把红枣枸杞洗净,跟燕窝一起放进炖盅里,我这炖盅放满水刚好三碗水,三个人的份量
燕窝一定要隔水炖,把水煮沸了,然后放入炖盅炖45分钟,然后再放入冰糖即可
美味啊
小贴士
燕窝最好隔天吃一次,三天吃一次,或一个礼拜一次,要连续吃才有效果哟。然后早或晚空腹吃最好,晚上大概十点钟吃最好哟。
燕窝要怎么泡发?
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗?
Q弹软糯的燕窝该怎么炖煮呢?
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀?
炖燕窝要炖多久?用多少温度炖最好?
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