怀孕可以吃燕窝碎吗

摘要

孕期吃燕窝可以增强体质,预防妊娠纹,还能促进胎儿大脑发育,是很多重视孕期滋补家庭的选择,燕窝碎的价格比较便宜,那么怀孕可以吃燕窝碎吗?

孕期吃燕窝可以增强体质,预防妊娠纹,还能促进胎儿大脑发育,是很多重视孕期滋补家庭的选择,燕窝碎的价格比较便宜,那么怀孕可以吃燕窝碎吗?

怀孕可以吃燕窝碎吗

按道理说,燕碎也是燕窝,无非就是形态不一样,碎成小块会影响口感,都是一种食材营养应该一样的呀?

但实际上,燕碎的加工过程很粗糙,很多燕碎甚至都是用化学加工的方式进行加工,所以通常大家可以看到的燕碎营养价值是远远赶不上燕盏的,孕妇非常不建议吃燕窝。

燕碎通常指在采摘燕窝破损的碎片,或者在加工过程或者运输过程中,导致的损坏出来的燕碎。之所以不建议大家,尤其是孕妇吃燕窝碎,是因为:

1、我们现在通常看到的燕碎,都不是真的因为加工或运输过程中,导致意外碎掉的燕碎,反而很多是在修整盏型时,剩下来的燕角和底座制作而成的;

2、更有一些不良商家,会用重毛燕或者草燕窝,通过漂白等方式做成燕碎销售,重毛燕窝和草燕是不能加工成燕窝的废料。

怀孕可以吃燕窝碎吗

燕碎大多是经漂洗的重毛燕制作,孕妇最好不要吃

能吃的燕窝碎,只有在采摘过程中破损的燕碎,未经处理的多,因为没有厂家会为了燕碎耗费人力,或者挑毛处理后的燕窝,在运输途中破碎的燕碎,也是可以食用并且干净,但量非常少,毕竟都会控制破损率。

总之,正常情况下,商家为了价格买的更高,好燕窝都会尽量避免破损,所以燕碎的量很少,市面上的燕窝碎很多,你想想都是怎么来的呢?

怀孕期间饮食本就要格外注意,如果要滋补,建议还是购买有品质保障的溯源码燕窝,厂家直销的燕窝同品质价格更便宜,千万不要选择低价的燕窝碎,吃燕碎还不如不吃。

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