冰糖银耳燕窝的家常做法简单，好吃、方便携带，炖煮好之后，上班、上学都可以补充能量食用。
银耳冰糖燕窝的做法
原料：干燕窝、银耳、冰糖、纯净水。
做法：
1、燕窝泡发：干燕窝放入白瓷碗中，倒入适量的纯净水浸泡3-4小时，中途每隔一小时换一次水。
2、泡发的燕窝用尖头镊子挑出残留的杂质和绒毛，并且将燕窝撕成条状，洗净后沥干水分备用。
3、耳用清水洗净，放入冷水中泡发，然后将银耳中的杂质清理出来，撕成小朵，备用。
4、将撕开的燕窝和银耳放入炖盅，填入适量的冷水，小火炖煮20分钟。
5、将冰糖放入正在炖煮的燕窝中，搅拌一下，然后继续小火炖煮20分钟。
冰糖银耳燕窝口感Q弹爽滑
炖好的银耳燕窝Q弹爽滑，胶质十足，具有美容养颜、养肝明目的作用，不过银耳中含有大量的粗纤维，所以一些消化能力比较弱的人群是不适合食用的。
Q弹软糯的燕窝该怎么炖煮呢?
现在有什么优惠和折扣吗？
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
怎么炖燕窝营养更好?
为什么你炖煮好的燕窝是硬的而我做出来的燕窝可以拉丝?
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝，还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
我们舍得时光，舍得成本，只为您能享受到最纯的燕窝
每一盏燕窝都经过国家安检部门、检疫部门检测，保证您吃到的每一盏燕窝都安全。
孕妇吃燕窝的好处
女性吃燕窝的好处
产妇吃燕窝的好处
流产后吃燕窝的好处
男性吃燕窝的好处
老人吃燕窝的好处
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
